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游泳日記

時間:2025-11-21 01:10:17
實用的游泳日記9篇

實用的游泳日記9篇

一天將要結(jié)束了,相信你有很多感悟吧,請好好地記錄下在日記里。好的日記都具備一些什么特點呢?以下是小編幫大家整理的游泳日記9篇,歡迎大家分享。

游泳日記 篇1

昨天,媽媽在聚源游泳館報了一個學(xué)習(xí)班,讓我從那里學(xué)蛙泳。

來到游泳館,換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來了,和我一樣吧學(xué)生卡交到臺子上。這時,一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來,自我介紹道:“大家好,我姓趙,是你們的教練?,F(xiàn)在,我來發(fā)泳帽,自己戴上?!碧炷?,自己戴???這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的,可媽媽不在這兒,只好自己試一試。我費了九牛二虎之力,終于把它戴上了。只見老師又拿出一個橙色的東西,說:“這是水袖,往這個氣孔里吹氣,然后帶到胳膊上?!贝禋饪烧娌蝗菀装?,這么半天我才吹滿一個。吹好后,老師又讓我們在岸上練了蛙泳腿“收、翻、蹬夾”,說夾的時候一定要快。后來老師又讓我們下水練習(xí),并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。

真是快樂的一天。

游泳日記 篇2

昨天下午,媽媽要帶我去游泳,可是我不想去,因為沒有人跟我一起下水。于是媽媽就打了一個電話,讓姑姑也一起游泳。

我們坐著車走了大概三四分鐘,終于到了游泳的地方!

我們買了票,換了衣,我就沖向池塘。因為這是河水,后來再改造的,所以看不見水底,我慢慢地下水,還好,水只淹到了我的脖子這里。

我下了水,就開始到處玩,而不是游泳。

我在邊上玩了很久,看見媽媽和姑姑出來了,又看見姑姑的手上拿著游泳圈,就從姑姑那里拿了過來,推著它要到深水區(qū)那里??墒菋寢尣蛔屛夷霉霉玫挠斡救?,我只好把游泳圈還給了姑姑,我自個兒過去。我游到了深水區(qū)那里,發(fā)現(xiàn)也才剛到了我的下巴那里!不過我懷疑這是因為水量比平時少了關(guān)系吧,證據(jù)是水位沒有過臺階(就是像瀑布那樣子流下去的臺階。)我坐在上面,忽然聽見了媽媽在叫我,我就趕過去了。

我們在水里呆了大概一個小時半了,可惜我們來的太晚,天已經(jīng)黑了,沒辦法,只好回家了。

游泳日記 篇3

今天下午,天氣非常炎熱,媽媽帶我去彩色村水上樂園玩。一路上我的心情非常興奮,路上風(fēng)景優(yōu)美,一座座山就像一把把綠油油的傘,山上的野花像五彩繽紛的氣球,路兩旁的樹密密麻麻的長的非常茂盛,一想到要要到水上樂園玩我的心都要飄起來了。

很快到了水上樂園,眼前一這一幕讓我緊張起來,因為我看到許多人在玩沖浪,怕水的我膽戰(zhàn)心驚地換上了泳衣去玩那些水上設(shè)備,設(shè)備有各種各樣的蘑菇?jīng)鰝?,忽然我看到一個奇形怪狀的滑滑梯,每隔十分鐘左右它就會把水倒下來,好像噴泉一樣!后來我又驚喜地發(fā)現(xiàn)了另一個水上滑滑梯,比這更大更好玩,就鼓起勇氣爬了上去,我上氣不接下氣的滑下來,覺得一點也不可怕了,接著陪媽媽去波浪區(qū)玩游泳,我抱著游泳圈熟練的滑著,水里涼爽極了!

時間過得飛快,很快就要回家了,我戀戀不舍地離開了泳池,換好衣服后乖乖的跟媽媽走了,這是我游泳的第一天,也是最快樂的一天。

游泳日記 篇4

游泳是一項體育運動,它可以鍛煉身體。游泳不僅要動手,還要動腳。

在一個周末的晚上,天氣很熱,我們一家三口準(zhǔn)備到游泳池去游泳。我聽到這個消息立刻高興起來。我們帶游泳用具,游泳衣,游泳圈,還有游泳鏡出發(fā)了。到了那里,只見人山人海,游泳池的人都擠滿了,沒有一點空隙。我們穿好衣服,等了一會,游泳池的人少了一些,我們才下池,游泳池分為大池,小池。大池水深大約1.5米,深水處大約2米,小池水大約深0.8米。爸爸媽媽去大池,我去小池。小池的水熱乎乎的,很適合我,我的手一擺一擺的,腳也一擺一擺的顯得很有力,我覺得游泳時間多么快樂的事啊!

我游得歡快時,腳背一顆小石頭劃傷了,我趕快上岸處理傷口,又接著去游泳,找到了那顆小石子。我覺得很漂亮就收集了它。我覺得下池沒意思就跑到大池里和爸爸媽媽一起游,大池的水真深啊,幸好我?guī)Я擞斡救?。大池的水比小池的水暖和些。我和媽媽比賽游泳,爸爸在終點等著我們,開始了,媽媽連游也不會游,只能慢慢地往前走,不一會兒,我游到了終點?!罢婧猛姘。婧猛姘 拔液艉爸?。

游泳真快樂啊,我真希望能天天游泳。

游泳日記 篇5

其實,我?guī)啄昵熬烷_始學(xué)游泳了,一直沒有完全的學(xué)會。但是,就在這個暑假,我獲得了徹底的勝利,因為我在游泳池里面幾乎就象一條魚。

大概在5歲的時候,我就開始學(xué)游泳,但是總是因為各種原因沒有堅持下來。所以直到這個暑假之前,我只能在游泳池了橫向游,因為縱向距離太長,我擔(dān)心自己沒有游到頭就會沉到水里。在今年暑假開始后,我暗暗下定決心一定要把游泳徹底學(xué)會。爸爸和外公主動擔(dān)任我的監(jiān)督員,沒擱兩三天就帶我一起去游泳。剛開始,我還是很小心,不敢縱向游。但是我一到游泳池就專心地練動作:練腿打水、練手劃水、練換氣。經(jīng)過一次有一次的練習(xí),我在水里的感覺越來越好,速度也月來越快。很快的,我就能縱向游了,而且可以游好幾個來回。再后來,爸爸幫我做時間測試,我的速度也更加快了。最初一個來回50米,我要用一分十幾秒;到后來只需要一分多一點就行了。我在游泳池變得非常地自信和勇敢。

這就是我的.游泳故事。我因此更加相信:堅持就是勝利。做任何事情,都不能半途而廢,碰到困難不能退縮,要勇敢面對并努力克服。

游泳日記 篇6

這幾天我都在學(xué)自由泳,那簡直可以說是魔鬼訓(xùn)練了。每次訓(xùn)練完后我的骨子都快散架了。那是怎么樣的魔鬼法呢?就說說今天吧。

開始訓(xùn)練了,教練先讓我們跪在浮板上,然后上半身彎到后面去,兩只膝蓋要靠攏,緊貼著浮板,保持一分鐘。一分鐘過去了,我的腰已經(jīng)酸得不得了了。

然后教練又讓我們靠著矮墻,把手反過來抓住矮墻蹲下去一分鐘。這么一蹲,我的手就快要骨折了。要知道,這樣可真痛,我想偷偷站起來都不行,瞧!教練正虎視眈眈地盯著我們呢。終于,一分鐘熬了過去,我連忙跳了起來,生怕再多蹲了一秒鐘。接著教練又讓我們左右手各往后翻一百下。我們不敢違抗教練的命令,只好硬著頭皮做了起來。才加起來不到五十下,我的手已經(jīng)累得抬不起來了。做完這個動作后,我們就開始游泳了。因為我們還沒學(xué)到手的動作,所以教練讓我們拿著浮板從跳水臺上跳下去,一直游到泳池的另一邊。我起一個游,當(dāng)站在跳水臺時,我簡直不敢往下望。教練一聲令下,我就不管三七二十一跳了下去。?。】烧鏁?,我跳了下去就聽到浮板打在水面上的響聲。游自由泳的腳部姿勢是用雙腳輪流拍打水面,還有幾點要求,1。腿要伸直,不能彎曲。2。腳要用力,直到拍打出水花。游到一半,我就氣喘吁吁了。眼看后面的人就要超過我了,我吃出全身的力氣吃力地拍打這水面,總算不讓他追上我。最后,我終于到達了“目的地”,我松了口氣。

總算上完課了,我軟得連路都走不穩(wěn)了。不知明天的魔鬼訓(xùn)練又會發(fā)生什么事呢?

游泳日記 篇7

今天晚上七點左右,我、媽媽、爸爸和小蔡阿姨一家一起去奧體中心游泳。

到了那里,我看到了綠樹在微風(fēng)中翩翩起舞。那邊的體育活動項目真廣呀!可以打網(wǎng)球、打籃球、踢足球,還可以游泳呢……

我們先買票,因為四個大人都不去游泳,只有我和靜靜兩個小孩去游泳,所以我們買了兩張票,原來每張要二十元,因為我們兩個身高都沒有超過一米四,所以只要十元。

進了換衣室,我們換好衣服就去室外游泳了。

到了游泳池,就看見了人山人海的一片,我脫掉拖鞋迫不及待地跳入水中,哇!這水真涼啊!我在水中歡快地游,就像一條小魚一樣在玩耍。

突然我聽見媽媽在叫我,她說還有一個室內(nèi)游泳池呢。

我馬上跑到室內(nèi)游泳池,立刻跳入水中。我把浪花濺得高高的,在燈光的照射下變得更美了。

過了一個多小時,我依依不舍地回家了,游泳真好玩,我下次還要來玩。

游泳日記 篇8

今天天氣還不錯,導(dǎo)游提議去海里游泳。一行人坐上車,一會兒就到了沙灘,一望無際的大海令人頓時感到自己在大自然中的渺小。換上泳衣,奔向大海。

初觸大海,膽子比較小,不敢入深海,只敢在淺海中撲騰,雖說我的游泳技術(shù)不是很好,但還過得去,哥哥姐姐如魚一樣,在水中靈活的擺動著身軀,一直往里游,我這個倒霉的弟弟只能靠腳一深一淺地往里走。我的表弟在我身邊小心的走著,生怕一個不小心就上了西天,媽媽在一旁謹(jǐn)慎的看著,生怕表弟被水淹著。

大約過了半個小時,我再也忍不住了,一頭栽進了深海邊緣,媽媽急得直叫我回去,水已經(jīng)淹過我的脖子,我急忙往回走,一陣?yán)舜蜻^來,我急忙跳起,才幸免于難,弟弟可沒那么好,被浪硬生生地沖退了幾米,我這才往回游,卻救弟弟,弟弟慌忙站起,吐了一口水,擦了把臉。我和弟弟回到了淺海,在海中飄浮。回頭望海灘,許多個遮陽傘已經(jīng)張開,媽媽穿著鞋子站著。突然,姐姐跑過來叫我去坐快艇,那快艇的速度可真不一般啊,濺起的水花到處飛到海上,許許多多又非常有力,被船遠遠地甩在了后頭,如破浪似得前進,迎面撲來的海風(fēng)格外猛烈,剛站起來就被吹倒,真不知道快艇的刺激何在。

玩的全身都是沙子,只好洗個澡上車了。

游泳日記 篇9

今年暑假我又在學(xué)游泳,其中有苦累、快樂,也有收獲。

我是提高班的,與初級班的訓(xùn)練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養(yǎng)出來,常常是做完熱身運動,就要求我們在水里游500米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經(jīng)過短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓(xùn)練。一做就是幾組,有時候做得不標(biāo)準(zhǔn)還要受罰,大家已經(jīng)是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨,我們又得一個個跳入水中,這一下去又是幾個來回,真是魔鬼一般的訓(xùn)練。而且訓(xùn)練場館條件有限,正值暑期高溫,沒有遮擋的游泳池,簡易的鐵棚,現(xiàn)在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。

雖然這些都很苦累,但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友,課堂上嚴(yán)厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數(shù)游泳比賽了,通過一個暑假的刻苦訓(xùn)練,比賽也是我們成績的一個匯報,在這次比賽中,我分別獲得了三個項目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實,我感到無比快樂。

原來在這次比賽中,我給自己定的是3個第3名,就是因為蛙泳太落后了,沒有達到預(yù)期目標(biāo)。盡管媽媽總是在說頭手腿該怎么做,可我總覺得自己做的是對的,一直沒有去改正。通過這次比賽終于看到了自己的差距,比賽當(dāng)天的下午我泡在游泳池里,思考著我蛙泳速度怎么提不上去?仔細看別的同學(xué)的動作,回想媽媽說的話,我終于有所領(lǐng)悟,哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游,果然人又輕松,速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學(xué)問。

我從游泳中體會到了苦累,快樂,收獲,更讓我懂得了世上無難事,只怕有心人。

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